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            英語家園

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            班主任透露: 開學第一周才是拉開孩子差距的關鍵期!這些方法太有用

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            發表于 2019-9-7 13:07:53 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


            作者 | 學習哥

            來源 | 小學生學習(ID:xxsxuexi)

            新學期又開始了,孩子們開始回歸正常的學習和生活中。

            有的孩子一提上學就皺眉頭:還沒玩盡興呢!

            有的孩子開學之后很長時間進不了狀態,收不了心,

            甚至有的孩子會出現厭學的情緒。

            諸如此類的情況,讓家長們措手不及。

            道路千萬條,學習第一條。

            收心不到位,開學兩行淚!

            其實,如果家長們提前幫助孩子做好身體上、心理上、物質上的準備,新學期,他們會很快適應新的學習環境。

            今天小編就給家長們支支招,幫孩子從內到外“大變身”!




            與孩子一起回顧假期生活,談談收獲和感受

            家長和孩子不妨一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍,對照假期計劃,看看哪些已經完成,哪些尚未完成。一起分享收獲和遺憾。

            無論是讀書、旅行還是休息、娛樂、交往等各方面,都可以及時總結或者分析收獲有哪些、遺憾在哪里。

            相信家長和孩子通過這種“復盤”形式,會有更多的假期成果。畢竟,“及時總結”也是一種重要的學習方式。



            幫助孩子收心,循序漸進回歸日常狀態

            假期中的孩子,心態比較松散,而開學后則相對緊張,兩種狀態的的轉化往往需要一段時間。

            對此問題,提醒家長不能操之過急,應該循序漸進地幫孩子把心收回來,否則會給孩子造成很大的心理負擔。

            在此階段,建議家長盡量少安排聚會、聚餐等活動,讓孩子的心慢慢沉靜下來。



            檢查作業完成情況,查缺補漏

            提醒孩子檢查作業的完成情況,看看還有哪些未完成,還來得及補充。

            很多孩子常將作業拖延到正式開學前一晚,挑燈夜戰,通常在身心疲憊的狀態下,草草應付。

            對此,建議家長和孩子一起合理規劃和安排時間,及時查缺補漏,高質量完成作業。



            引導孩子調整生物鐘和作息規律

            很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣,如果不提前調節,開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態,影響孩子的學習。

            家長們不妨和孩子一起在這段時間制定一個相對寬松的作息時間表。

            先按照上學的時間起床、睡覺、學習、運動,有規律地作息,從而更好適應接下來的緊張學習生活。



            與孩子一起制定學習目標和學習計劃

            新學期、新氣象。家長和孩子一起可以展望一下未來,做做這學期的規劃和打算。

            比如新學期要提高哪幾門功課的成績,在學校超越的目標是什么,新學期是不是要學習一門新特長等等。

            制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向,消除盲目感,也能幫助孩子更好地進入學習狀態。



            帶孩子逛逛圖書館或書店

            剛開學,學習任務還不是很重,時間相對較多,家長們可以結合新學期計劃,陪孩子去圖書館、書店等地方,感受一下濃濃書香。

            也可以購買一些孩子喜歡的書籍資料,培養孩子讀書的興趣,也為后面的緊張學習適當做些準備。



            引導孩子進行適度的復習和預習

            孩子可能對上學期的知識有所遺忘,不妨抽空回顧一下主要知識內容。

            同時,也可以提前瀏覽新學期的教材,適當做些預習,有助于實現新舊知識的順暢銜接。



            讀懂孩子情緒,做好心態上的準備

            開學了,有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“恐懼”,家長要正確做好溝通和引導工作,理解孩子產生的這些情緒,分析產生的原因,給予有針對性的鼓勵和支持。

            可以給孩子適當的心理指引,讓孩子增強自信,盡快進入學習狀態,在新學期里取得更大的進步。

            給孩子提供正能量,讓孩子以積極向上的心態迎接新學期的到來。




            回歸健康合理的飲食習慣

            假期不少孩子打破了三餐的飲食規律,大量的美味佳肴、飲料零食讓孩子的身體也散漫、遲緩起來,能按時起床吃早餐的孩子更是少之又少。

            而三餐中,早餐最為重要。一份營養美味的早餐,能讓孩子全天的學習都充滿活力。

            因此,一定要注意調整孩子的飲食習慣,減少他們的零食,一定讓孩子按時起床吃早飯。

            同時,飲食應該以清淡為主,要充分補給富含維生素的飲食,減少脂肪攝入量,少吃油炸食品。



            鼓勵孩子多聯系老師或同學

            告別假期返回學校,很多孩子還是不大情愿的,少數孩子可能還會對上學感到“焦慮”甚至“恐懼”,這時要和孩子做好溝通和引導工作。

            茶余飯后多與孩子聊聊學校里的人和趣事,喚起孩子在學校的美好回憶。

            比如,孩子要好的小伙伴、某個孩子非常喜歡的老師,或者孩子上個學期有進步的事情。

            家長也可以鼓勵孩子給好朋友發個微信、聊個視頻,互相分享見聞和“新鮮事”,喚起孩子對校園生活和同學友情的向往,讓孩子懷著迫切的愿望回到學校。

            同時,也能增進同學、師生之間的感情,還有利于培養人際交往能力。



            置辦學習裝備

            新學期開始了,不妨給孩子置辦幾樣新東西,如新書包、新文具盒等,或者幫孩子提早清洗舊書包,整理學習用具。

            提醒孩子開學了,增強孩子對新學期的新鮮感、期待感。

            *作者:小學生學習(ID:xxsxuexi )。學習哥,我是學習哥,提分來找我。專業態度、切身經驗、專找痛點、助力學習。不解你憂枉為哥,不提你分不是我。愛學習的,來!


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